Tag

Praktiske råd
En illeluktende treningsbag og utstyr som stinker er ikke hyggelig. På sikt er litt lukt ikke til å unngå, men det er en del grep du kan ta for at tingene dine holder seg stinkfrie så lenge som mulig. Her er 9 tips! 1. Luft treningsutstyret og bruk No Stink deodorant.  Det er viktig å...
Continue Reading
30. september arrangeres Oslos Bratteste. Dette løpet blir mer populært hvert år, og er en 15-30-minutters utfordring opp Wyllerløypa og Hyttlibakken til Tryvannstårnet. Hva burde du ha på deg, og hva burde du ha med i sekken? Påkledning under løpet Når du skal løpe er det greit å ha på minst mulig. For mye klær...
Continue Reading
Skal du være med på Oslos Bratteste? Få mest ut av grunnlaget du har lagt med disse siste forberedelsene. Når skal du løpe? Finn ut når du skal løpe. Legg opp planene dine på dagen ut fra dette tidspunktet. Det er mange deltagere og flere timers forskjell på første og siste startende. Når du vet...
Continue Reading