Day

november 8, 2015
Slynge eller ringer er supre verktøy for styrketrening. Her er to harde øvelser som krever mye av kroppen for stabilisering og kjernemuskulatur. Andreas Wiig trener mye med slynger for å styrke kroppen til snowboardkjøringen sin. Faktisk er trening med slynger noe av det aller viktigste i styrkeprogrammene hans, og noe han gjerne kjører 2-3 ganger i...
Continue Reading